Hemmergemüse
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 355 kcal / 1.487 kJ | 70 kcal / 293 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 6 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 800 Gramm | Gehackte Tomaten in Tomatensaft |
| 200 Gramm | Karotten |
| 2 Portionen | M-Classic Weisse Soisson-Bohnen |
| 630 Gramm | Pouletgeschnetzeltes |
| 400 Gramm | Zucchini, roh |
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