Heisse Liebe Trifle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 182 kcal / 760 kJ | 211 kcal / 884 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 14 g |
| Fett | 6 g | 7 g |
Produkte
| 5 Gramm | bio Ahornsirup |
| 1 Becher | Bio Naturejoghurt |
| 170 Gramm | Bio-Skyr, Natur |
| 20 Gramm | Birkenzucker (Xylit), Süssstoff / Zuckerersatz |
| 60 Gramm | Eiweiss, roh |
| 2 Portionen | Himbeeren frisch |
| 1 Stück | Mandeln |
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