Haferflocken Kuche n
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 219 kcal / 918 kJ | 203 kcal / 850 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 26 g |
| Fett | 7 g | 7 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 30 Gramm | Foodspring Protein Choc |
| 200 Gramm | Haferflocken |
| 100 Gramm | Obstmix |
| 130 Gramm | Skyr, natur |
| 1 Packung | Vanillezucker (Migros) |
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