Haferflocken Bars Apfelmark
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 130 kcal / 543 kJ | 209 kcal / 876 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 22 g |
| Fett | 3 g | 4 g |
Produkte
| 260 Gramm | Apfelmark |
| 15 Gramm | bensdorp |
| 100 Gramm | Instant Oats, unflavoured |
| 60 Gramm | peanut butter powder |
| 60 Gramm | Perfekt Protein Cookie Dough |
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