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Perfekt Protein Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 81,6 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 7 % kcal

Fett 5,1 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Perfekt Protein Cookie Dough

Eiweiß: 81.8 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Perfekt Protein Cookie Dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Perfekt Protein Cookie Dough im Detail

100 g Perfekt Protein Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Perfekt Protein Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Perfekt Protein Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat Perfekt Protein Cookie Dough?

100 g Perfekt Protein Cookie Dough enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Perfekt Protein Cookie Dough?

Je 100 g: 81,6 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Perfekt Protein Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Perfekt Protein Cookie Dough rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Perfekt Protein Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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