Haferflocken Banane
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 766 kcal / 3.208 kJ | 122 kcal / 509 kJ |
| Eiweiß | 60 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 94 g | 15 g |
| Fett | 14 g | 2 g |
Produkte
| 1 Portion | Banane Cacao Nivs |
| 1 1/2 Gläser | Oatly Hafermilch, Calcium |
| 200 Gramm | Speisequark, Magerstufe |
| 100 Gramm | Zarte Haferflocken |
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