Nahrungsergänzungsmittel - Power System

Banane Cacao Nivs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · 1 Portion: 116 kcal

Eiweiß 59,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 12 % kcal

Fett 9,9 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Banane Cacao Nivs

Eiweiß: 63.9 % Kohlenhydrate: 11.9 % Fett: 24.1 %

Nährwerte von Banane Cacao Nivs im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Banane Cacao Nivs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Banane Cacao Nivs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Portion Banane Cacao Nivs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Banane Cacao Nivs

Wie viele Kalorien hat Banane Cacao Nivs?

100 g Banane Cacao Nivs enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Banane Cacao Nivs?

Je 100 g: 59,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Banane Cacao Nivs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Banane Cacao Nivs rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Banane Cacao Nivs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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