Hähnchenwraps mit Honig-Senf-Dressing
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 515 kcal / 2.156 kJ | 332 kcal / 1.391 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 3 g |
| Fett | 37 g | 24 g |
Produkte
| 1/2 Avocado | Avocado, frisch |
| 100 Gramm | Bergkäse 45% Fett |
| 2 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 1 Stück | Eier |
| 10 Gramm | Frisches Honig-Senf-Dressing. |
| 1 Filet | Hähnchenbrustfilet |
| 100 Gramm | Speisequark magerstufe [Lidl] |
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