Hähncheneintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 209 kcal / 874 kJ | 9 kcal / 36 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 1 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
Produkte
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 800 Gramm | Geschälte Tomaten |
| 600 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 450 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 560 Gramm | Mais (aus der Dose) |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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