Hähnchenbrust mit Lauch u. Zucchini
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 278 kcal / 1.164 kJ | 91 kcal / 382 kJ |
| Eiweiß | 47 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 2 g |
| Fett | 8 g | 3 g |
Produkte
| 30 Gramm | Frischkäse, Balance 17% Fett. |
| 360 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 20 Gramm | Kondensmilch 10% Fett |
| 100 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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