hähnchen-bohnen-champignon-pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 892 kcal / 3.736 kJ | 123 kcal / 515 kJ |
| Eiweiß | 72 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 118 g | 16 g |
| Fett | 13 g | 2 g |
Produkte
| 222 Gramm | Basmati-Reis (ungekocht) |
| 1 Eßlöffel | Erdnussöl. |
| 570 Gramm | Frische Champignons |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Dose | Kidneybohnen |
| 400 Gramm | Paprika |
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