Hackfleisch — Kartoffel — Möhren — Einto
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 451 kcal / 1.888 kJ | 58 kcal / 244 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 53 g | 7 g |
| Fett | 7 g | 1 g |
Produkte
| 300 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 500 Gramm | Kartoffeln |
| 56 Gramm | Knorr Boullion Pur Gemüse |
| 520 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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