Sonstiges - Knorr
Knorr Boullion Pur Gemüse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
7kcal
29 kJ · eine Portion: 35 kcal
Brennwertverteilung von Knorr Boullion Pur Gemüse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Boullion Pur Gemüse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Knorr Boullion Pur Gemüse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | eine Portion (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 7,0 kcal / 29,0 kJ | 35,0 kcal / 145,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g | 1,5 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 1,5 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
eine Portion Knorr Boullion Pur Gemüse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus eine Portion Knorr Boullion Pur Gemüse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 37 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Boullion Pur Gemüse
Wie viele Kalorien hat Knorr Boullion Pur Gemüse?
100 g Knorr Boullion Pur Gemüse enthalten 7 kcal (29 kJ). Eine Portion (eine Portion, 500 g) kommt auf 35 kcal.
Welche Nährwerte hat Knorr Boullion Pur Gemüse?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Boullion Pur Gemüse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Boullion Pur Gemüse rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um eine Portion Knorr Boullion Pur Gemüse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.



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