Hackfleisch Tomaten Soße Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.718 kcal / 7.191 kJ | 488 kcal / 2.043 kJ |
| Eiweiß | 88 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 214 g | 61 g |
| Fett | 56 g | 16 g |
Produkte
| 500 Gramm | Cucina Fusilli |
| 500 Gramm | Gehacktes |
| 100 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 100 Gramm | Mais (aus der Dose) |
| 1 Glas | Minus L Laktosefrei - Milch haltbar, 1,5% Fett |
| 4 100 g | Tomaten geschält und gehackt in Tomatensaft |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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