Hackfleisch paprika Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 614 kcal / 2.572 kJ | 148 kcal / 621 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 3 g |
| Fett | 46 g | 11 g |
Produkte
| 8 Gramm | Gemüsebrühe |
| 1000 Gramm | Hackfleisch gemischt (Odenländer) |
| 3 Gramm | Knoblauchpulver. |
| 150 Gramm | Milbona - Emmentaler gerieben |
| 750 Gramm | Paprika |
| 2 Portionen | Paprikapulver edelsüß |
| 2 1/4 Packung | Passierte Tomaten. |
| 150 Gramm | Schlagsahne 30% Fett |
| 10 Gramm | Tomatenmark |
| 230 Gramm | Zucchini, roh |
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