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Gewürze - clever

Paprikapulver edelsüß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · 1 Portion: 13 kcal

Eiweiß 15,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 32 % kcal
Fett 13,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Paprikapulver edelsüß

Eiweiß: 23.0 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 44.8 %

Nährwerte von Paprikapulver edelsüß im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (4 g)
Brennwert 336,0 kcal1.407,0 kJ 13,4 kcal56,3 kJ
Eiweiß 15,0 g 0,6 g
Kohlenhydrate 21,0 g 0,8 g
Fett 13,0 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprikapulver edelsüß je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Paprikapulver edelsüß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Portion Paprikapulver edelsüß wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 14 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprikapulver edelsüß

Wie viele Kalorien hat Paprikapulver edelsüß?

100 g Paprikapulver edelsüß enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (1 Portion, 4 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprikapulver edelsüß?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprikapulver edelsüß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprikapulver edelsüß rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Paprikapulver edelsüß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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