hack pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 608 kcal / 2.547 kJ | 143 kcal / 599 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 3 g |
| Fett | 46 g | 11 g |
Produkte
| 200 Gramm | Frischkäse LIDL |
| 750 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 400 Gramm | Kohlrabi, frisch |
| 350 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
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