Gurkensalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 78 kcal / 326 kJ | 47 kcal / 199 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 4 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 340 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 1 Esslöffel | Leinöl |
| 150 Gramm | yogos |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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