Gurkenhäpchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 167 kcal / 697 kJ | 63 kcal / 262 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 1 Gramm | Bio Magerquark |
| 1 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 1 Portion | Gurkenhäpchen |
| 90 Gramm | Schafskäse Light 9% Fett |
| 1 Gramm | Walnüsse |
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