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Gulasch

0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit

Nährwerte pro Portion

NährwertJe PortionJe 100 Gramm
Brennwert 374 kcal / 1.567 kJ 91 kcal / 381 kJ
Eiweiß 47 g 11 g
Kohlenhydrate 11 g 3 g
Fett 11 g 3 g
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Produkte

3 Zehe Knoblauch, frisch
800 Gramm Rindfleisch mager
100 Milliliter Rotwein, trocken 12 Vol.%
10 Milliliter Sonnenblumenöl
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