Gulasch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.009 kcal / 4.222 kJ | 59 kcal / 246 kJ |
| Eiweiß | 137 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 3 g |
| Fett | 26 g | 2 g |
Zubereitung
- 2000g
| 600 Gramm | Bio Rindergulasch, Lidl Landjunker |
| 10 Gramm | Bouillon mit Rind |
| 400 Gramm | Freshona - Gehackte Tomaten |
| 10 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 165 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 280 Gramm | Paprika |
| 250 Gramm | Zwiebel, frisch |
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