Griessschmarren
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 391 kcal / 1.637 kJ | 25 kcal / 104 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 64 g | 4 g |
| Fett | 8 g | 1 g |
Produkte
| 1 Ei | 1 Ei Größe M |
| 3 mittelgroßer | Apfel |
| 300 Gramm | Dinkelgriess |
| 650 Gramm | H-Leichtmilch 0,5% |
| 100 Gramm | Lätta extra fit 28% mit Buttermilch |
| 50 Gramm | Rosinen |
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