Glace
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 500 kcal / 2.094 kJ | 294 kcal / 1.232 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 29 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 27 g |
| Fett | 8 g | 5 g |
Produkte
| 75 Gramm | Bio Himbeeren |
| 1 Packung | Bio Quark, Magerstufe |
| 50 Gramm | Blaubeeren, frisch |
| 120 Gramm | Erdbeeren |
| 45 Gramm | Protein Müsli |
| 110 Gramm | Waldbeerenmischung, tiefgefroren |
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