Gewürzhähnchen Bas
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 424 kcal / 1.775 kJ |
| Eiweiß | 39 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| Fett | 19 g |
Produkte
| 200 Gramm | Broccoli, frisch |
| 1 Tasse | Gemüsebrühe |
| 4 Filet | Hähnchenbrustfilet |
| 50 Gramm | Mandelblättchen |
| 4 Esslöffel | Olivenöl |
| 150 Gramm | Quinoa |
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