gesunde Plätzchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 69 kcal / 291 kJ | 496 kcal / 2.079 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 21 g |
| Fett | 5 g | 38 g |
Produkte
| 150 Gramm | Kokosblütenzucker |
| 250 Gramm | Mandeln |
| 500 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 1 Packung | Vanillezucker (Migros) |
| 150 Gramm | Vollei |
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