Gericht 1.0
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 640 kcal / 2.678 kJ | 302 kcal / 1.263 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 90 g | 42 g |
| Fett | 12 g | 6 g |
Produkte
| 150 Gramm | Delikatess Hinterkochschinken |
| 25 Gramm | Grana Padano Dop, gerieben |
| 150 Gramm | Gratinkäse leicht |
| 5 Portionen | Nudeln |
| 25 Gramm | Rocka Pure Protein Sahne Flavor |
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