Gerechtes mit Laugenweckerl und Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.955 kcal / 12.374 kJ | 286 kcal / 1.197 kJ |
| Eiweiß | 240 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 174 g | 17 g |
| Fett | 140 g | 14 g |
Produkte
| 5 Portionen | Apfelessig. |
| 1000 Gramm | Bauerngeselchtes |
| 1 Portion | Breitsamer Honig |
| 20 Milliliter | Kürbiskernöl |
| 4 Stücke | Laugenbrötchen |
| 1 Portion | Löwensenf, Mild |
| 3 Salatherz | Romana Salatherzen |
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