Gemüsesuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 139 kcal / 583 kJ | 49 kcal / 206 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 5 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 1 Gramm | Geflügel Wiener |
| 1 Dose | Junge Erbsen mit Möhrchen, extra fein |
| 24 Gramm | Knorr Boullion Pur Gemüse |
| 174 Gramm | Kohlrabi, frisch |
| 46 Gramm | Lauchzwiebel |
| 500 Milliliter | Leitungswasser |
| 204 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 1 5ml | Olivenöl |
| 180 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
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