Gemüse Pfanne mit gelber Curry Paste und Kokosmilch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 147 kcal / 617 kJ | 35 kcal / 147 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 6 g |
| Fett | 2 g | 0 g |
Zubereitung
- Gemüse andünsten mit Kokosmilch ablöschen und gelbe Curry Paste hinzufügen
| 100 Gramm | Brokkoli gekocht |
| 20 Gramm | Junge Erbsen (Tiefkühlkost) |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 100 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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