Gemüsepfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 137 kcal / 574 kJ | 124 kcal / 517 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 7 g |
| Fett | 8 g | 7 g |
Produkte
| 209 Gramm | Green Grocher's Gemüsemix |
| 56 Gramm | Pizzakäse gerieben, hergestellt aus Edamer und Tilsiter, 42% Fett i. |
| 10 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 141 Gramm | rote Paprika |
| 92 Gramm | Schinken Fleischwurst |
| 328 Gramm | Tomate, frisch |
| 275 Gramm | Zwiebel, frisch |


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