Gemüsepfanne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 311 kcal / 1.300 kJ | 62 kcal / 261 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 3 g |
| Fett | 20 g | 4 g |
Produkte
| 2 Mittelgroße | Blumenkohl, roh |
| 10 Portionen | Brechbohnen |
| 2 TL | Paprikapulver |
| 3 Esslöffel | Rapsöl |
| 200 Gramm | Schmelzkäsezubereitung, Sahne |
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