Gemüsepfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 260 kcal / 1.089 kJ | 94 kcal / 392 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 3 g |
| Fett | 14 g | 5 g |
Produkte
| 100 Gramm | Champignon (Zucht) |
| 50 Gramm | Erdnüsse geröstet & gesalzen |
| 100 Gramm | Hänchenbrustfilet lidl |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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