Gemüsefrikadellen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 351 kcal / 1.468 kJ |
| Eiweiß | 16 g |
| Kohlenhydrate | 43 g |
| Fett | 13 g |
Produkte
| 150 Gramm | Basmati Reis |
| 2 Stücke | Eier gekocht |
| 145 Gramm | Gouda , gerieben |
| 191 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 90 Gramm | Semmelbrösel |
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