Gemüse Rinder Reis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 4 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 100 Gramm | Paprika, rot |
| 100 Gramm | Parboiled Reis, ungekocht |
| 10 Gramm | Rama zum braten Butternote |
| 300 Gramm | Rinderhackfleisch, fettreduziert |
| 48 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 98 Gramm | Zucchini, roh |
| 112 Gramm | Zwiebel, frisch |
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