Gemüse mit Hänchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 313 kcal / 1.309 kJ | 10 kcal / 43 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 1 g |
| Fett | 4 g | 0 g |
Produkte
| 240 Gramm | Blattspinat Edeka TK |
| 247 Gramm | Blumenkohl-Röschen, TK |
| 550 Gramm | Champignons, frisch |
| 1150 Gramm | Hänchenbrustfilet lidl |
| 493 Gramm | Kohlrabi, frisch |
| 1011 Gramm | Paprika |
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