Gemüse-Allerlei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 946 kcal / 3.962 kJ | 133 kcal / 556 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 163 g | 23 g |
| Fett | 6 g | 1 g |
Produkte
| 400 Gramm | Junge Erbsen |
| 4 1/2 Mittelgroße | Karotten |
| 7 Mittelgroße | Kartoffeln |
| 300 Gramm | Kohlrabi, frisch |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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