Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 155 kcal / 649 kJ | 62 kcal / 259 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 4 g |
| Fett | 11 g | 4 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Aubergine, frisch |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 4 Esslöffel | Olivenöl |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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