gefüllte Paprika
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 780 kcal / 3.267 kJ | 135 kcal / 563 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 11 g |
| Fett | 40 g | 7 g |
Produkte
| 600 Gramm | Basmati Reis (gekocht) |
| 1 Portion, 3 Eier | Omelett, Rührei |
| 4 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 800 Gramm | Thüringer Mett |
| 500 Gramm | Tomaten passiert |
| 1/2 Brötchen | Vital+Fit Mehrkornbrötchen |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.