Gefüllte Paprika
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 422 kcal / 1.769 kJ | 208 kcal / 871 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 27 g |
| Fett | 11 g | 5 g |
Produkte
| 50 Gramm | Alanatura Sojaschnetzel fein |
| 50 Gramm | Alanatura Sojaschnetzel fein |
| 65 Gramm | Basmati Reis |
| 65 Gramm | Basmati Reis |
| 65 Gramm | Kichererbsen, getrocknet |
| 65 Gramm | Kichererbsen, getrocknet |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 15 Milliliter | Rapsöl kaltgepresst |
| 10 Milliliter | Rapsöl kaltgepresst |
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