gefüllte Paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 401 kcal / 1.679 kJ | 165 kcal / 691 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 27 g |
| Fett | 9 g | 4 g |
Produkte
| 1 Beutel | Express, Mediterran |
| 4 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 400 Gramm | Putenhackfleisch |
| 20 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 60 Gramm | Vollei |
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