Geflügelfrikadellen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 520 kcal / 2.175 kJ | 206 kcal / 863 kJ |
| Eiweiß | 54 g | 21 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 8 g |
| Fett | 25 g | 10 g |
Produkte
| 85 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1 Packung | Hähnchen Hackfleisch |
| 30 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 30 Gramm | Paniermehl |
| 106 Gramm | Zwiebeln |
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