Gebratene Nudeln mit Wok-Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 236 kcal / 988 kJ | 111 kcal / 466 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 22 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 300 Gramm | Broccoli, frisch |
| 200 Gramm | Chinesische Mie-Nudeln, asiatische Feinkost |
| 100 Gramm | Glasnudeln roh. |
| 300 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 1 Esslöffel | Olivenöl Natives Extra |
| 360 Gramm | Paprika, rot |
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