FRÜHSTÜCK Milchreis
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 450 kcal / 1.884 kJ | 202 kcal / 845 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 69 g | 31 g |
| Fett | 7 g | 3 g |
Produkte
| 30 Gramm | 3K Protein, Vanille |
| 1 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 700 Milliliter | Milch |
| 125 Gramm | Milchreis, Rundkorn Spitzenreis |
| 1 Prise | Zimt |
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