Reisprodukte - Golden Sun

Milchreis, Rundkorn Spitzenreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ · 1 Packung: 1.795 kcal

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 91 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis, Rundkorn Spitzenreis

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 91.1 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis, Rundkorn Spitzenreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milchreis, Rundkorn Spitzenreis im Detail

1 Packung Milchreis, Rundkorn Spitzenreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.795 kcal aus 1 Packung Milchreis, Rundkorn Spitzenreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis, Rundkorn Spitzenreis

Wie viele Kalorien hat Milchreis, Rundkorn Spitzenreis?

100 g Milchreis, Rundkorn Spitzenreis enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.795 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis, Rundkorn Spitzenreis?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis, Rundkorn Spitzenreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis, Rundkorn Spitzenreis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Milchreis, Rundkorn Spitzenreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.795 kcal etwa 480 Minuten Spazieren, 144 Minuten Joggen, 179 Minuten Radfahren oder 1914 Minuten Krafttraining.

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