Frühstück-Dessert Rezepte

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Chia-Pudding mit Kardamom und Apfel

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 264.2 kcal Kohlenhydrate: 22.2 g Proteine: 8.2 g Fett: 12.9 g

Blaubeer-Hüttenkäse mit Cashewkernen

Zubereitung: 2 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 343 kcal Kohlenhydrate: 21.7 g Proteine: 33.2 g Fett: 14.2 g

Blaubeer-Chia-Pudding

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 321 kcal Kohlenhydrate: 23.4 g Proteine: 11.7 g Fett: 17.2 g

Beeren-Minz-Joghurt

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 161 kcal Kohlenhydrate: 13.6 g Proteine: 22.3 g Fett: 1.4 g

Bananen-Protein-Riegel mit Mandelmus-Topping

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 160.3 kcal Kohlenhydrate: 18.7 g Proteine: 11.7 g Fett: 5.1 g

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Apfel-Zimt-Rolle

Zubereitung: 7 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 281.8 kcal Kohlenhydrate: 49 g Proteine: 17 g Fett: 2.7 g