Forellenfilet mit Kohlsprossen und roten Zwiebel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.379 kcal / 5.775 kJ | 183 kcal / 767 kJ |
| Eiweiß | 135 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 2 g |
| Fett | 83 g | 11 g |
Produkte
| 150 Gramm | Antipasti Gegrillte Artischocken in Öl |
| 1 Esslöffel | Butterschmalz |
| 600 Gramm | Forellenfilet |
| 1 Packung | Kohlsprossen |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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