Fleischpflanzerl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 274 kcal / 1.146 kJ | 1.954 kcal / 8.186 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 135 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 65 g |
| Fett | 18 g | 127 g |
Produkte
| 125 Gramm | Bio haferdrink |
| 90 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 800 Gramm | Gemischtes Hackfleisch Aldi Süd |
| 3 Portionen | Löwensenf Medium |
| 30 Gramm | Tomatenmark |
| 120 Gramm | Weizenbrötchen (Semmeln) |
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