fitnessweckerl
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 374 kcal / 1.566 kJ | 234 kcal / 979 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 22 g |
| Fett | 18 g | 11 g |
Produkte
| 30 Gramm | Deutscher Gauda |
| 10 Gramm | Eisbergsalat |
| 10 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 10 Milliliter | Mayonaise 50%Fett |
| 20 Gramm | toastschinken |
| 80 Gramm | Weissbrot |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.