Fischstäbchen mit Tomatenreis
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 651 kcal / 2.725 kJ | 313 kcal / 1.310 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 99 g | 47 g |
| Fett | 15 g | 7 g |
Produkte
| 300 Gramm | Basmati Reis |
| 200 Gramm | Cherrytomaten |
| 350 Gramm | Fischstäbchen |
| 2 Gramm | Salz |
| 1 Becher | Saure Sahne, 10% Fett |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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