Fischstäbchenauflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 576 kcal / 2.411 kJ | 109 kcal / 455 kJ |
| Eiweiß | 37 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 8 g |
| Fett | 29 g | 6 g |
Produkte
| 100 Gramm | Edamer Streukäse 40% i.Tr. - Mibell |
| 1 Stück | Fischstäbchen |
| 2 Portionen | Fischstäbchenauflauf |
| 1 Portion | Gekochte Kartoffeln |
| 100 Gramm | Iglo Rahmspinat |
| 0 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
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